健康

高血圧 基準

先日、ラジオで高血圧の基準が新しくなったという話を聞きました。詳しくは憶えられないので、確認の意味でネットで調べてみました。新しいガイドラインでは、高血圧の基準の段階を三段階に分けています。それにより治療を必要とするレベルであることを明確にしました。
日用雑貨

メンズスキンケア おすすめ

男性が、一番好印象を与えるのは清潔感だといいます。特に年齢を重ねるほど、清潔感にはより意識した方がいいと思います。その清潔感を保つには、スキンケアが欠かせません。そこで、見た目の印象が驚くほどアップするオールインワンのスキンケア化粧水をご案内いたします。
日用雑貨

万年筆 おすすめ

すっかりキーボードやスマホでの入力、時には音声入力などで、自分で文字を書くという機会が少なくなってしまいました。しかし、仕事や日常生活では、まだまだ筆記用具を使う、まだまだありますし、いくらデジタルな生活が多くなったとしても文字を書かなくなることはないでしょう。
健康

認知症予防 おすすめ

15個の単語を表示し終わったら、次の1分間に覚えたものを言ってもらいます。10個以上言えれば、脳年齢は30歳以内、単語の数が1個経るごとに10歳ずつ増えて、5個以内しか言えなければ80歳以上です。 しかし、沖縄県沖縄本島のある地域の人たちは、脳内年齢が30歳以上若い人は続出します。
音楽

ベートーヴェン第九 おすすめ

今年は、ドイツが生んだ大作曲家ルードヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェンの生誕250年です。日本では、毎年年末になるとベートーヴェン第九こと、交響曲第9番ニ短調作品125"合唱付き"が、プロのオーケストラはもちろんアマチュアのオーケストラまでこぞって一年の総決算とばかりに演奏されます。
生活

ねんきんネット 登録のおすすめ

今月から、特別支給の老齢厚生年金が支給されます。それには申請をしなければいけないので、来週年金事務所に行きます。そこで申請書の提出といくつか相談をして来ようと思います。さて、僕は日本年金機構が提供しているねんきんネットを利用しています。
日用雑貨

鼻毛カッター おすすめ

僕は長年、鼻毛の処理は、小さなハサミを使っていました。それは便利で、毎朝、鼻毛と眉を整えるに使っていました。しかし、先日、いつも洗面所ではなく違う場所で使って以来、なくなってしまいました。もしかして、ごみ箱に捨ててしまったのかもしれません。
生活

シニア 求人

僕は、昨年7月末に37年間働いた会社を退職しました。定年後、2年ほど再雇用で働いてからの退職でした。退職する後は、自営とアルバイトで食っていく予定でしたが、アルバイトは、在職中に決めていました。大手量販店の家具売り場です。
日記

みうらじゅん 老いるショック!

みうらじゅんさんが、言い出した「老いるショック!」が楽しいです。みうらじゃんさんは、1958年2月生まれですから、57年9月生まれの僕と同級生。みうらさんは、豊かな長髪で、僕はスキンヘッドの違いはありますが、なんか共感する部分が多いです。
日用雑貨

老眼鏡の選び方

年齢とともに新聞やパソコンの文字が見えにくくなります。これが老眼です。老眼は年齢とともに進行しますから、誰でも年齢に応じて老眼鏡が必要になります。そこでどのような老眼鏡を購入すればいいのか選び方がわからないと感じている人が少なくありません。
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