健康

こんにちは、 よしおです。 春は、新しいスタートの月ですが季節の変わり目と安定しない気候で、体調を崩す人が多い季節です。 転勤や異動などで新たな環境になり、ストレスがかかる場面が多くなるのもこの月です。 こういったストレスは、免疫機能の低下...

花粉症も珍しいことではなくなってきましたね。日本では、3人に1人が花粉症とか。東京の場合には2人に1人が花粉症になっているという話しもあります。テレビなどでも天気予報と一緒に花粉予報などが放送されていたりします

こんにちは、 よしおです。 僕は北陸の富山県の出身です。僕の少年時代の昭和40年代は、雪がよく降りました。ただ富山の平地はそれほど気温は低くなく、雪が降る日はむしろ温かな印象があります。それはもしかして湿度を関係があったのかもしれません。 ...

こんにちは、 よしおです。 昨年の10月にアルバイト先の健康診断がありました。 共に目立った問題はなさそうでした。 ただ、驚いたのは血圧の高さ。 僕は多少高めで、サラリーマン時代は大体上が130台でした。 ただ、これは異常と言うよりも僕は、...

こんにちは、 よしおです。 今朝の報道番組で、ある美容院で、お客が、布製やウレタン製のマスクを着用している場合、店の用意している不織布製に代えてもらっていると伝えていました。 これは、スーパーコンピューター「富岳」の新型コロナウイルスの飛沫...

こんにちは、 よしおです。 今日は、首都圏でも積雪があるかも、という予報でしたが、このまま雨で終わりそうです。横浜では、その雨も午後には止みました。 ただ、僕の故郷富山では、35年ぶりに市街地でも積雪が１mを超えたということです。 35年前...

こんにちわ、 よしおです。 ぼくは、サラリーマン時代便秘に悩んことがあります。 もともと便通はいい方ですが、サラリーマン時代は、イベントなどがあると行きたいときに行けないし、ストレスもあり、定期的にプチ便秘になることがありました。 サラリー...

実は、現役のサラリーマン時代は、健康診断で血圧が130～140台でいつも高めという数値で、経過を見てみましょう、という状況。定年後に再雇用になってから健康診断では、120台で推移していました。しかし、先日、アルバイト先の健康診断に行った時、なんと血圧が180台という驚くべき数値が出た。

今年は、新型コロナウイルス禍で、マスクの着用、手洗いの励行が、常に言われていて、僕は幸いにも感染には至っていないし、逆に例年なら風邪気味という季節になっても、こちらも嬉しいことに全くそのような症状になっていません。これは新型コロナ禍においての用心が、功を奏していることだと思います。