おからヨーグルト

健康
[広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

こんにちは、
よしおです。

おからパウダーとヨーグルトを合わせた最強の組み合わせが「おからヨーグルト」。
生活習慣病お改善し、健康な体を作ってくれます。さらにアンチエイジング効果もあるので、若々しくなり、太りにくい体を作ります。

前回、前々回と「おからパウダー」と「ヨーグルト」について書きましたが、参照ください。

おからパウダー

ヨーグルト

太るのは、糖質の摂りすぎが主な原因とされます。
血糖値が急上昇すると、血液中に糖が増えて血液がドロドロになります。
そこでインスリンが働き、脂肪細胞の入り口を開けて血液中の糖や脂肪を脂肪細胞に取り組むから太るのです。


※画像は、私が食べているものです。

ところが腸内細菌がエサを分解するときに作り出される「短鎖脂肪酸」が血液中に多い場合は、脂肪細胞の糖や脂肪の取り込みを防ぐ効果があることが分かってきました。

この「短鎖脂肪酸」を増やしてくれるのが、ビフィズス菌などの腸内細菌と、腸内細菌のエサになる食物繊維なのです。

おからヨーグルト

【細かめ】おからパウダー 微粉砕タイプ120g国産大豆100%|食物繊維|腸活|
【細かめ】おからパウダー 微粉砕タイプ120g国産大豆100%|食物繊維|腸活| 270円(税込)【送料別】

おとうふ工房いしかわ

商品概要 名称 おからパウダー 商品説明国産大豆100%の生おからを熱処理で乾燥させた「おからパウダー」です。保存性が高く、常備にとっても便利なジップパック仕様。微粉砕タイプで細かめの質感はより食材に混ざりやすいのでスープ、ドリンクなどにさっと混ぜて食物繊維を手軽にプラス。 もち

【細かめ】【12袋】おからパウダー 微粉砕タイプ120g国産大豆100%|食物繊
【細かめ】【12袋】おからパウダー 微粉砕タイプ120g国産大豆100%|食物繊 3,240円(税込)【送料別】

おとうふ工房いしかわ

商品概要 名称 おからパウダー 商品説明 国産大豆100%の生おからを熱処理で乾燥させた「おからパウダー」です。保存性が高く、常備にとっても便利なジップパック仕様。微粉砕タイプで細かめの質感はより食材に混ざりやすいのでスープ、ドリンクなどにさっと混ぜて食物繊維を手軽にプラス。 も

【中古】 おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善 食物繊維+乳酸菌で健康に!
【中古】 おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善 食物繊維+乳酸菌で健康に! 330円(税込)【送料別】

ブックオフ 楽天市場店

中村美穂,森田達也販売会社/発売会社:辰巳出版発売年月日:2018/11/21JAN:9784777822218

おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善/バーゲンブック{中村 美穂 辰巳出版
おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善/バーゲンブック{中村 美穂 辰巳出版 855円(税込)【送料込】

アジアンショップ楽天市場店

【商品基本情報】 商品名称:おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善 ISBN/JAN:9784777822218/4528189696310 著者/出版社:中村 美穂/中村 美穂 サイズ:A4判 ページ数:63 初版発行日:2019/01/01 商品説明:食物繊維と乳酸菌のW

おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善【電子書籍】[ 中村美穂 ]
おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善【電子書籍】[ 中村美穂 ] 759円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>食物繊維と乳酸菌のWパワーを生かす最強の組み合わせが悪玉菌を減らし善玉菌を増やし、ベストな腸内環境を実現! 今各種メディアで注目されている「おからパウダー」。手軽に食物繊維を摂取できるだけでなく、安価で保存もしやすいことが大きな特徴。このおからパウダーをヨーグルトに混ぜ合わ

(バーゲンブック) おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善
(バーゲンブック) おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善 374円(税込)【送料別】

学参ドットコム楽天市場支店

(バーゲンブック) おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善ISBN10:ISBN13:著作:中村 美穂 出版社:辰巳出版発行日:仕様:A4判対象:一般向食物繊維と乳酸菌のWパワーを生かす最強の組み合わせが悪玉菌を減らし善玉菌を増やし、ベストな腸内環境を実現!今各種メディアで注

超微粉 おからパウダー 900g【国産 おから粉 おから粉末 】150メッシュ【
超微粉 おからパウダー 900g【国産 おから粉 おから粉末 】150メッシュ【 1,280円(税込)【送料別】

麺本舗吉粋 楽天支店

名称 おからパウダー 内容量 900g 原材料名 大豆 配合率(%):100 アレルゲン:大豆 遺伝子組換:非組替 産地 滋賀県・佐賀県・福岡県等 保存方法 直射日光を避け、冷暗所で保存。 使用上の注意 ・湿気厳禁 ・開封後は速やかに使用してください。 お支払い 詳細はこちら F

糖質0 国産おからパウダー PREMIUM 500g 【送料無料】【メール便で郵
糖質0 国産おからパウダー PREMIUM 500g 【送料無料】【メール便で郵 1,289円(税込)【送料込】

NICHIGA Store

サイズ違いはこちら 500g メール便 500g 1kg 2kg※在庫についての注意事項 当商品は自社販売と在庫を共有しております。 在庫更新のタイミングによっては在庫切れとなってしまい、やむを得ず注文をキャンセルさせて頂く可能性がございます。予めご了承下さい。 ※メール便にて全

人生を変える! おからヨーグルトダイエット【電子書籍】[ 工藤 孝文 ]
人生を変える! おからヨーグルトダイエット【電子書籍】[ 工藤 孝文 ] 1,320円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>おからパウダー  >>  糖質ゼロで、プロテインに食物繊維がたっぷり入っているような最強のダイエット食材ヨーグルト    >>  言わずと知れた乳酸菌を豊富に含み、腸内環境を整えるスーパーフード乳酸菌と、そのえさとなる食物繊維を含むおからパウダーを一緒にとることで、ダイエッ

おからパウダー 国産 超微粉 525g おから 訳あり メール便 ダイエット 置
おからパウダー 国産 超微粉 525g おから 訳あり メール便 ダイエット 置 1,180円(税込)【送料込】

natumart-ナチュマート-

【商品名】超微粉 国産おからパウダー【名称】乾燥おから【原材料名】大豆(国産、遺伝子組み換えでない)【内容量】525g 【保存方法】直射日光、高温多湿を避けて保存してください。【賞味期限】パッケージに記載【販売者】株式会社オーガランド鹿児島県霧島市国分野口東1294番1【特記事項

楽天ウェブサービスセンター
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました