おからヨーグルト

こんにちは、
よしおです。

おからパウダーとヨーグルトを合わせた最強の組み合わせが「おからヨーグルト」。
生活習慣病お改善し、健康な体を作ってくれます。さらにアンチエイジング効果もあるので、若々しくなり、太りにくい体を作ります。

前回、前々回と「おからパウダー」と「ヨーグルト」について書きましたが、参照ください。

太るのは、糖質の摂りすぎが主な原因とされます。
血糖値が急上昇すると、血液中に糖が増えて血液がドロドロになります。
そこでインスリンが働き、脂肪細胞の入り口を開けて血液中の糖や脂肪を脂肪細胞に取り組むから太るのです。

※画像は、私が食べているものです。

ところが腸内細菌がエサを分解するときに作り出される「短鎖脂肪酸」が血液中に多い場合は、脂肪細胞の糖や脂肪の取り込みを防ぐ効果があることが分かってきました。

この「短鎖脂肪酸」を増やしてくれるのが、ビフィズス菌などの腸内細菌と、腸内細菌のエサになる食物繊維なのです。

270円(税込)【送料別】

商品概要名称おからパウダー商品説明国産大豆100％の生おからを熱処理で乾燥させた「おからパウダー」です。保存性が高く、常備にとっても便利なジップパック仕様。微粉砕タイプで細かめの質感はより食材に混ざりやすいのでスープ、ドリンクなどにさっと混ぜて食物繊維を手軽にプラス。もち

380円(税込)【送料込】

＜p＞食物繊維と乳酸菌のWパワーを生かす最強の組み合わせが悪玉菌を減らし善玉菌を増やし、ベストな腸内環境を実現! 今各種メディアで注目されている「おからパウダー」。手軽に食物繊維を摂取できるだけでなく、安価で保存もしやすいことが大きな特徴。このおからパウダーをヨーグルトに混ぜ合わ

855円(税込)【送料込】

【商品基本情報】商品名称：おからパウダー・ヨーグルト生活で不調を改善 ISBN／JAN：9784777822218／4528189696310 著者／出版社：中村　美穂／中村　美穂サイズ：A4判ページ数：63 初版発行日：2019/01/01 商品説明：食物繊維と乳酸菌のW

3,240円(税込)【送料別】

商品概要名称おからパウダー商品説明国産大豆100％の生おからを熱処理で乾燥させた「おからパウダー」です。保存性が高く、常備にとっても便利なジップパック仕様。微粉砕タイプで細かめの質感はより食材に混ざりやすいのでスープ、ドリンクなどにさっと混ぜて食物繊維を手軽にプラス。も

1,200円(税込)【送料込】

●商品特徴粒子の細かい「微粉タイプ」の〈おからパウダー〉です。食物繊維をはじめ、タンパク質、鉄分、カルシウムがたっぷり。また大豆イソフラボンも含まれています。牛乳やヨーグルトにそのままかけたり、小麦粉等の代わりとして様々なお料理に使用することで気になる糖質量も抑えられます。●原材

3,240円(税込)【送料込】

商品説明名称乾燥おから原材料名乾燥おから(アメリカ・カナダ・日本)特徴・150メッシュでとても粒が細かいおからパウダー内容量3kg賞味期限別途商品ラベルに記載保存方法高温多湿を避け、冷暗所で保存してください。開封後はお早目にお召し上がりください。製造者バブルスター株式会社神

2,916円(税込)【送料込】

おからパウダーについておからパウダーは、豆乳や豆腐を作った際に残る大豆の副産物であるおからを乾燥させて細かい微粉末にしたものです。食物繊維や大豆イソフラボン、カルシウムを含み、他の大豆製品と比べても栄養価に優れています。低カロリーかつ消化が比較的遅いロカボフードであることか

4,536円(税込)【送料別】

3,024円(税込)【送料込】

900円(税込)【送料別】

ドライおからパウダー 1kg 内容量 1kg（80メッシュ）産地国産（原産国・加工地：日本）原材料名大豆100%（遺伝子組換えでない）商品説明おからは豆乳のしぼりかすですが、大変栄養価に優れた食材で、近年再び注目されている話題の食材です。野菜不足の現代人に嬉しい食物