花粉症 対策

健康
[広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

こんにちは、

よしおです。

今日は、首都圏でも積雪があるかも、という予報でしたが、このまま雨で終わりそうです。横浜では、その雨も午後には止みました。

ただ、僕の故郷富山では、35年ぶりに市街地でも積雪が1mを超えたということです。

35年前と言えば、1986年。

僕は、まだ20代で独身でしたが、お正月に大雪で実家に帰省出来ず、その代わり女子も含めて友人たち数名とスキーに行き、かえって楽しかった思い出があります。

さて、寒い寒いと言っても、そろそろ花粉の季節が近づいているようです。

僕は、花粉症ではありませんが、その気配を感じている人もいるようです。

スポンサーリンク

花粉症 悩まされる季節がやってくる

少しずつ暖かい日も増えてくる様になると、花粉症に悩まされる人が続出してきます。

花粉症の症状はとても辛く、くしゃみや痒みが止まらなくなってきてしまいます。

花粉症の症状は、毎日出てくる訳ではなく、気温が高い日、乾燥している日、天気が良い日、風が強い日等、花粉が空気上に飛び散る様な条件の時に強く出てくる様になります。

スポンサーリンク

花粉症 基本的な対策方法

そんな辛い花粉症対策として基本的な対策方法を挙げてみたいと思います。

先ずは地域によりますが、1日で一番花粉が飛び散る時間帯が午後1~3時頃と言われています。

その時間帯はなるべく外出を控える様にする事も対策の1つです。

また基本的な対策方法としては、メガネやマスクを付ける等、花粉が目や鼻や口から身体の中に入らない様にする事、帽子をかぶる、ツルツルした素材の洋服を着る等、花粉を洋服に付けて家に持ち込まない様にする事が大切になります。

これって、現在の新型コロナ禍の対策と同じですね。

そして帰宅したら髪や洋服についている花粉を外で払ってから家の中に入る様にしましょう。

次に帰宅後は洗顔やうがいや手洗いをきちんとし、花粉が体内に入らない様に気を付けましょう。

こうした事が基本的な花粉症対策になります。

つまり花粉症対策も新型コロナ対策も同じ行動になります。

またちょっとオシャレな対策方法としてはアロマを使うと言う方法も有ります。

アロマには色んな効果が期待でき、その内の1つに花粉症に効果が期待出来ると言うのも有りますので調べてみると良いでしょう。

こうした基本的な花粉症対策については、毎日の日課にする様にする事で症状もだいぶ和らいでくるのではないかと思います。

スポンサーリンク

最後に

例年なら、花粉症の妻は、お正月の晴天が続く中、鼻がムズムズすると嫌がっていたものです。

もしかして、これは新型コロナ禍対策で外出時は必ずマスクをして、まめにアルコール消毒と帰宅後の手洗いを欠かさなくなったかもしれません。

もしかして、インフルエンザのなる人が激減したそうですが、新型コロナ対策が、花粉症の人にも効果が出ることを期待したいですね。

花粉症 対策

花粉対策 正規品 ネトル 90粒 サプリ エクレクティック オーガニック ネトル
花粉対策 正規品 ネトル 90粒 サプリ エクレクティック オーガニック ネトル 6,820円(税込)【送料別】

ミロビーナ(美ナチュラル)

商品詳細        楽しい春、快適な毎日のために ネトルは花粉の時期の体調維持におススメですが、一年通して飲むことで体調の維持がラクにできると評判の高いオーガニックハーブサプリ。 ネトルは別名イラクサともいい、ビタミン、ミネラルが豊富で、肌、髪の美と健康をサポートしてくれます

花粉 ネトル 45粒 サプリ エクレクティック オーガニック ネトルティー 髪
花粉 ネトル 45粒 サプリ エクレクティック オーガニック ネトルティー 髪 3,980円(税込)【送料込】

ミロビーナ(美ナチュラル)

★ 春に役立つ、詳しいご使用説明書付きで安心♪ 商品詳細        楽しい春、快適な毎日のために ネトルは花粉の時期の体調維持におススメですが、一年通して飲むことで体調の維持がラクにできると評判の高いオーガニックハーブサプリ。 ネトルは別名イラクサともいい、ビタミン、ミネラル

【メール便 送料無料】あす楽 じゃばらパウダー 200g じゃばら ジャバラ 果
【メール便 送料無料】あす楽 じゃばらパウダー 200g じゃばら ジャバラ 果 3,800円(税込)【送料込】

Macaron

じゃばら 果皮 100%使用パウダー 内容量 200g 原材料 じゃばら(和歌山県・愛媛県産) 商品説明 日本唯一の飛び地である、和歌山県北山村で栽培が始まったじゃばら。 柑橘類の一種で、柚子やすだちとはまた違った風味があり、酸味と甘味のバランスのよい果物です。 じゃばらはナリル

ラクトフェリン サプリ / ラクトフェリン粒 360粒入 (約90日分) メール
ラクトフェリン サプリ / ラクトフェリン粒 360粒入 (約90日分) メール 1,280円(税込)【送料別】

くすりの勉強堂@最新健康情報

ラクトフェリンには、アレルギーの原因物質の産生や吸収を抑える働きがあると言われています。 早めに飲んでおくことで、花粉のピーク時に症状が軽くなることが期待できます。 お召し上がり方 栄養補助食品として1日2〜4粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。 <ラクトフェ

ナサリーズ 800mg / 家庭用鼻腔粘膜保護材 花粉症 ハウスダスト 等による
ナサリーズ 800mg / 家庭用鼻腔粘膜保護材 花粉症 ハウスダスト 等による 2,970円(税込)【送料別】

くすりの勉強堂@最新健康情報

※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。予め御了承下さい。【商品特徴】 「鼻腔内に噴霧することでアレルゲンと鼻粘膜との接触を防ぎ、アレルギー性鼻炎に伴う症状(くしゃみ、 鼻みず、鼻づまり)を緩和する」という「使用目的又は効果」が日本で初めて認められた製品です。小

ジェモセラピー 国産 ツバキ 季節のムズムズ 無農薬 肥料不使用 植物エキス 天
ジェモセラピー 国産 ツバキ 季節のムズムズ 無農薬 肥料不使用 植物エキス 天 6,230円(税込)【送料別】

ジェモセラピー 自然療法 Evha BIO

商品情報広告文責Evha Bio05035521009メーカー名エルビオリス生産国日本商品区分健康食品内容量30ml原材料ツバキエキス、アルコール、グリセリン、食塩製造者株式会社ロアポノ 東京都世田谷区奥沢3-11-8賞味期限2027年6月30日保存方法直射日光、高温多湿を避けて

グァバ葉 シジュウム 刻み 500g 栃本天海堂 食品添加物無添加 花粉症対策
グァバ葉 シジュウム 刻み 500g 栃本天海堂 食品添加物無添加 花粉症対策 3,468円(税込)【送料別】

赤尾漢方薬局 楽天市場店

グアバ(シジュウム)に含まれるタンニン類が花粉症などのアレルギー反応を抑える働きがあり、花粉症の季節になる前に飲むと良いと言われております。 【原産国】中国

ビーポーレン(花粉だんご) 150g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け
ビーポーレン(花粉だんご) 150g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け 2,000円(税込)【送料込】

NICHIGA(楽天市場店)

■ このカテゴリの商品一覧 ビーポーレン(花粉だんご) 150g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 ビーポーレン(花粉だんご) 150g ビーポーレン(花粉だんご) 500g【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不

オーガニック 花粉対策セット サプリ アロマ バーム ネトル チェストラブ ユー
オーガニック 花粉対策セット サプリ アロマ バーム ネトル チェストラブ ユー 6,760円(税込)【送料込】

ミロビーナ(美ナチュラル)

★ 春に役立つ、詳しいご使用説明書付きで安心♪ 商品詳細 手強い花粉、中と外からのWケア 花粉症状と言えば、鼻水や鼻づまり、喉のイガイガ、痛み、咳が出る方もいらっしゃいます。酷くなると、鼻腔の炎症から頭痛を発生する方も。 この「花粉対策セット」は、花粉対策ハーブの代表「ネトル」の

【特典付】 本数倍でお届け!1→2本 マスクスプレー アイスミント 香り 30m
【特典付】 本数倍でお届け!1→2本 マスクスプレー アイスミント 香り 30m 1,200円(税込)【送料込】

除菌グッズ・日用雑貨ビービーラボ

☆ひんやりスッキリ!清涼感GOODな爽快アロマ!☆ クール系の香りが好きな方や、男性にも◎。ひと吹きでシャキッと気分転換な「アイスミント」のマスクアロマスプレー。 シュッとひと吹きで、マスクが“気分転換アイテム”に早変わり! でもマスクだけじゃないんです。 ルームフレグランスやピ

鼻腔拡張テープ メントール 10枚入 カワモト 副鼻腔炎 花粉症 いびき予防 鼻
鼻腔拡張テープ メントール 10枚入 カワモト 副鼻腔炎 花粉症 いびき予防 鼻 355円(税込)【送料別】

ファーストエイドストア

プラスチックの反発力で鼻腔を広げて鼻通りスッキリ ・鼻がつまる時に ・就寝時に ・スポーツに スーッと爽快なメントールの香り付で、鼻通りをさらに実感できます。 すっきりしたい時に最適です。 商品説明広告文責トモナリ衛生材料株式会社052-931-8171 商品サイズ 約18mm×

【蒸留精製竹酢液10倍希釈スプレー 150ml 5本セット】 蒸留 竹酢液 除菌
【蒸留精製竹酢液10倍希釈スプレー 150ml 5本セット】 蒸留 竹酢液 除菌 8,650円(税込)【送料込】

竹炭の里 楽天市場店

■内容量:150ml(10倍希釈)× 5本 ■蒸留精製竹酢液10倍希釈スプレーのご利用方法 ※ 蒸留精製竹酢液を精製水で10倍に薄めてありますので、そのまま顔や髪やお体にお使いください。

プロポリスキャンディー 2袋セット【送料無料】【花粉症】【むずむず】
プロポリスキャンディー 2袋セット【送料無料】【花粉症】【むずむず】 1,403円(税込)【送料込】

ハピ・ラ・ポール Onlineshop

商品説明名称飴菓子原材料名 酵素水飴、グラニュー糖、三温糖、麦芽水飴、プロポリスエキス、オリゴ糖、植物油脂、ビタミンE(大豆由来)、香料内容量 100g(個包装紙込み)賞味期限別途商品に記載 保存方法直射日光・高温多湿の所をさけて保存してください。 栄養成分表示100g当たりエネ

MKプレミアム iGS4000 (30日分)サプリメント ポリフェノール 配合
MKプレミアム iGS4000 (30日分)サプリメント ポリフェノール 配合 26,400円(税込)【送料込】

Nマーケット

健康サプリ・ドリンク 冬虫夏草GX(サプリメント) 冬虫夏草GXドリンク RESET 2g×30包 REI SERUM NMN24000+冬虫夏草 MELON G + ピュアプラセンタ NMN 30000+plus 商品情報   品名 MKプレミアム iGS4000 お召し上がり

メール便送料無料 ウルネル おやすみ立体マスク【ulunel マスク 冷えとり
メール便送料無料 ウルネル おやすみ立体マスク【ulunel マスク 冷えとり 1,320円(税込)【送料込】

abcoli

商品スペック 特長 あごまですっぽり包み込める大判サイズの立体マスク。睡眠時の乾燥から肌やのどを守り、冷えや花粉対策にも効果的です。 シルク混素材で心地よく、耳も痛くなりづらい、さらにアジャスター付きでサイズ調整もかんたん。 洗濯も可能なので清潔に保つことができ、何度も使えるので

楽天ウェブサービスセンター
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました