かかとのカサカサ 水虫

健康

鏡餅のような
カチコチになった足のかかと。

ふと気づいたら
年中ガサガサで、
保湿してもよくならない。

そんな症状は、
かかとの水虫(足白癬)の疑いがあります。

かかとのカサカサ 乾燥と勘違い かゆみのない水虫に注意

水虫とは、カビの一種である白癬菌が
皮膚の角層に住み着いて起こる皮膚の感染症。

男女ともにみられ、
今では日本人の
5人に1人がなる身近な病気です。

また、水虫は足がかゆくなると思われていますが、
実際にかゆみが出る水虫は全体の10%程度。

足裏やかかとの皮膚が厚く硬くなり、
ガサガサしたり、ひび割れたりする
「角化型の水虫」は、かゆみはありません。

そのため単なる乾燥と思い込み、

放置してしまう人も少なくありません。

かゆみがないからといって放っておくと、症状が悪化して治りにくくなるだけでなく、ひび割れができて、痛みが出たり、爪などに感染する可能性もあります。

かかとのガサガサが水虫かどうかは自分で判断しにくいもの。まずは皮膚科を受診して、検査してから治療を受けることが大切です。

かかとのカサカサ 冬でも、水虫治療を

水虫は治りにくいといわれていますが、
今では薬で根治できるようになりました。

治療では、抗真菌薬の外用薬や内服薬を
使って白癬菌を殺菌し、増殖を防ぎます。

かかとの水虫のようにひび割れがあるタイプは、
皮膚の保湿や保護の面から軟膏剤がよく使われます。

白癬菌の特徴として
温度20度以上、湿度60%以上の
高温多湿の環境で活発に増殖します。

長時間靴や靴下を履いて蒸れる人は注意が必要です。

一方寒くなると活性が低下してくるので、
冬場は症状がなくなることが多いですが、
白癬菌は死滅していないことがあります。

水虫は自然に治ることはほとんどない病気なので、
きちんと治すには皮膚科で適切な治療を受けましょう。

ガサガサかかとや水虫予防のためにできること

水虫は、うつさない、うつさせないことが重要です。
白癬菌は皮膚からはがれた角質の中でも生きているため、
床やバスマットなどに付着していることがあります。

公衆浴場やジムなどに行った帰りは足をきれいに洗う、
家では床やバスマットを清潔に保つ、
長時間素足で歩かないなどを心掛けて。

かかとの保湿もこまめにすることも水虫予防につながります。

また白癬菌は皮膚の傷や角層の荒れている部位から侵入しやすいので、足への刺激や誤ったフットケアにも注意が必要です。

足の裏は全体重がかかるため、もともと角層が厚くできています。そこに衝撃が加わると、さらに角化しやすくなります。健康サンダルは、足裏を刺激することで角化を促し、かえって水虫を治りにくくしてしまうので避けましょう。

軽石で足裏を削るのも厳禁です。角層に傷がつき健康な部分にも菌が侵入して症状を悪化させることがあります。

セルフケアで迷ったときも皮膚科医に相談を。適切なケアですべすべかかとを目指しましょう。

 

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