こんにちは、
よしおです。
友人が、ちょこざっぷに入会したよ。
ちょっとしてすき間時間にトレーニングできるし、構えて行かないからいいよ。
なんと言っても無休で24時間営業だからいつでも行ける。
しかも月額2,980円+消費税と値段もお手ごろ。
スポーツジムなんて時間とお金の無駄、と思っていた僕は俄然興味を持ってしまった。

ということで今日、近所のちょこざっぷでチラシをもらってきました。
ちょこざっぷ 近所にあり
165円(税込)【送料別】
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自宅でできるライザップ 食事編 単行本 の詳細 1日3食、食べて痩せる! ライザップの食事メソッドがわかる公式本。糖質を無理なくコントロールしながら、しっかり食べることが基本のライザップ式低糖質食の進め方と、低糖質レシピを紹介。書き込みページ
457円(税込)【送料込】
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◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 著:RIZAP 出版社名 扶桑社 発売日 2018年6月9日 ISBN 9784594079604
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RIZAP【著】販売会社/発売会社:講談社発売年月日:2016/06/08JAN:9784062201315
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大人女子のカラダにライザップ 単行本 の詳細 出版社: 日本文芸社 レーベル: 作者: RIZAP株式会社 カナ: オトナジョシノカラダニライザップ / ライザップカブシキガイシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4537215618 発売日:
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◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 RIZAP株式会社 出版社名 日本文芸社 発売日 2016年10月6日 ISBN 9784537214383
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RIZAP ENGLISH KADOKAWAエイゴヲキイテカラハナス ライザップオンドク ライザップイングリッシュ 発行年月:2019年09月09日 予約締切日:2019年06月04日 ページ数:288p サイズ:単行本 ISBN:9784046021236 1 「聞く」「話す」
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◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 RIZAP株式会社 出版社名 扶桑社 発売日 2016年7月1日 ISBN 9784594074883
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ライザップで変わる美尻・美脚のためのトレーニング&作りおきレシピ 単行本 の詳細 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 ダイエット 出版社: ぴあ レーベル: ぴあMOOK 作者: ぴあ カナ: ライザップデカワルビジリビキャ
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ライザップごはん 単行本 の詳細 出版社: 講談社 レーベル: 作者: RIZAP株式会社 カナ: ライザップゴハン / ライザップカブシキガイシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4062201315 発売日: 2016/06/01 関連商品
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女子のライザップ 単行本 の詳細 出版社: 日本文芸社 レーベル: 作者: RIZAP株式会社 カナ: ジョシノライザップ / ライザップカブシキガイシャ サイズ: 単行本 ISBN: 4537214383 発売日: 2016/10/01 関
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RIZAP(著者)販売会社/発売会社:扶桑社発売年月日:2018/06/02JAN:9784594079604
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ライザップごはん 単行本 の詳細 糖質オフでも美味しさにコミット! トレーニング実施の有無にかかわらず、普段の生活からストレスなく健康的な身体づくりが実践できる、ライザップ流秘伝レシピ76品を紹介。全レシピに糖質量、タンパク質量、カロリー付き
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