こんにちは、
よしおです。
僕の住まいのお向かいさんが農家で、よく市場に出せない野菜を頂きます。
だから我が家では、ほとんどスーパーなどで野菜を買ったことがありません。
とても有難いことです。
いつもお向かいさんの奥さんと言ってももう80歳くらいのおばあさんが、僕や妻を見掛けると、「ちょっと、ちょっと」と呼ぶので約5m幅の細い道を挟んで野菜のやり取りをしているのです。
季節柄先日、ゴーヤを何本も頂きました。
僕は、ゴーヤが大好きで、独身時代は、アパートの近所の沖縄料理店によく行ってゴーヤチャンプルを食べていました。
ゴーヤは、いつも茹でて輪切りにしてかけぽんで頂くのですが、今回は妻が工夫してゴーヤの肉詰め焼きにしてくれました。
ゴーヤ嫌いの娘には、ピーマンの肉詰めにして、僕と妻はゴーヤの肉詰め焼きを頂きました。
酷暑を乗り切るにはゴーヤですね。
【苦味がうまい!】ゴーヤの肉詰め焼き

料理名:ゴーヤの肉詰め焼き
作者:ジョンジョン。
■材料(2人分)
ゴーヤ / 8~10cm分
豚ひき肉 / 150g
玉葱 / 1/2個
卵 / 1個
パン粉 / 大さじ1
塩・胡椒 / 少々
片栗粉 / 大さじ1
オイスターソース / 小さじ1
醤油 / 小さじ1
みりん / 大さじ1
酒 / 大さじ1
水 / 50cc
小麦粉(まぶす分) / 適量
■レシピを考えた人のコメント
沖縄大好き!このゴーヤの苦味が、ごはんのおかずにもおつまみにも合うんだな~♪
詳細を楽天レシピで見る
ゴーヤの肉詰め焼き
1,395円(税込)【送料別】
こだわり農家・こだわり食材沖縄
新鮮なうちに冷凍にしました! 商品名 沖縄県産冷凍ゴーヤースライス 500g 内容 苦瓜(沖縄産)、添加物不使用 賞味期限 1年間 特徴 沖縄県を代表するパワーフード「ゴーヤー」をスライスして冷凍保存しました! 保存方法 要冷凍 配送方法 同梱について ×印のある同梱できない商品
2,900円(税込)【送料別】
沖縄美味通販のたま青果
沖縄県産 ゴーヤー(苦瓜・にがうり)【家庭用・訳あり】 沖縄の太陽と海風をたっぷり浴びて育った、 沖縄県産ゴーヤーをご家庭用・訳あり品としてお届けします。 味や鮮度は通常品と変わらず、毎日の食卓におすすめです。 ■ 訳あり商品の理由 形が曲がっている、サイズが不揃い 表面に軽いキ
13,000円(税込)【送料込】
沖縄県今帰仁村
製品仕様 商品名 【ふるさと納税】【先行予約】令和8年5月以降発送 お手軽調理!今帰仁産冷凍ゴーヤー1.5kg 名称 ゴーヤー 商品内容 冷凍今帰仁ゴーヤー 内容量・個数 今帰仁産 冷凍ゴーヤー300g×5袋(スライスにはばらつきがあります。) 賞味期限 賞味期限は製造日より2年
5,799円(税込)【送料込】
大津留青果
⇒単品商品はこちら
4,480円(税込)【送料込】
沖縄そばと沖縄食材 みつくら商店
内容量 約3kg 生産地 沖縄 消費期限 生ものですのでお早めにお召し上がりください。 配送タイプ 申し訳ございませんが、他商品と同梱できません。沖縄産 ゴーヤー ※気温や状況によって、常温で発送する場合とクールで発送する場合があります。 ※生産状況により仕入価格が上下する為、販
9,000円(税込)【送料込】
佐とう製茶
【商品名】国産乾燥ゴーヤ280g お徳用 大容量パック 農薬不使用 無添加 【商品説明】 熊本県産の新鮮なゴーヤを使用した「国産乾燥ゴーヤ」は、農薬不使用で安心してお召し上がりいただけます。この乾燥ゴーヤは、自然のままの風味と栄養をギュッと閉じ込め、ビタミンCが豊富に含まれていま
2,500円(税込)【送料込】
佐とう製茶
【商品名】国産乾燥ゴーヤ25g3袋 農薬不使用 無添加 【商品説明】 熊本県産の新鮮なゴーヤを使用した「国産乾燥ゴーヤ」は、農薬不使用で安心してお召し上がりいただけます。この乾燥ゴーヤは、自然のままの風味と栄養をギュッと閉じ込め、ビタミンCが豊富に含まれています。25gの3袋セッ
15,000円(税込)【送料込】
沖縄県今帰仁村
製品仕様 商品名 【ふるさと納税】今帰仁ゴーヤー3kg【10月~4月頃お届け】 名称 ゴーヤー 商品内容 【ふるさと納税】今帰仁ゴーヤー3kg【10月~4月頃お届け】 内容量・個数 ゴーヤー3kg(1箱) 届きましたらお早めにお召し上がり下さい。 申込期日 2026年3月31日迄
1,980円(税込)【送料別】
沖縄美味通販のたま青果
沖縄県産 ゴーヤー(苦瓜・にがうり) 沖縄の太陽と海風をたっぷり浴びて育った、 新鮮な沖縄県産ゴーヤーをお届けします。 ご家庭用から業務用まで、幅広くお使いいただける旬の野菜です。 ■ 商品の特長 沖縄県の温暖な気候で育った、香り豊かなゴーヤー ほどよい苦味と旨みで、さまざまな料
1,499円(税込)【送料別】
うまいもんグルメ卸売直販えつすい
名称(内容量) 乾燥わかめ 150g 賞味期限 商品に記載 製造日より12ヶ月 保存方法 常温保存可能 原材料 湯通し塩蔵わかめ(国産) 最終加工地 国内 販売者 株式会社えつすい 福井県敦賀市砂流43-6-3(配送センター) <当店の売れ筋商品ラインナップ>気になるものがあ
スポンサーリンク