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こんにちは、よしおです。4時40分起床。目覚まし時計をその時間にセットしていたので、時計のチャイムで起きる。実は、時計のチャイムで起きるのは珍しい。たいていその前に起きてしまう。理由は、一緒に寝ている猫に起こされる。トイレに行きたく起きてし...

こんばんは、よしおです。今朝も5時過ぎに起床。猫にエサをやり、トイレ掃除。水曜日は、ゴミ捨てはないので、ウォーミングアップしてから、軽く散歩してChocozapで軽く汗をかく。