健康

生活

定年後 ダイエットに目覚める

こんにちは、 ともやんです。 幸いなことにいままでダイエットをしようとかしなきゃと思ったことがなかった。 が、先日のおじさんの本音トークライブのテーマが『中年おじさんダイエットに目覚める』で、自分でも最近ちょっと重い。つまり行動が鈍くなった...