カルメン

こんばんは、 よしおです。 今朝も5時過ぎに起床。 猫にエサをやり、トイレ掃除。 水曜日は、ゴミ捨てはないので、ウォーミングアップしてから、 軽く散歩してChocozapで軽く汗をかく。